脳も学習法も進化へ

午後の時間になってくると脳が疲れてきてやる気が無くなってしまいます。なのでこの時間はクイズなどのゲームを取り入れたものをやってみたいと思います。遊んで脳をリフレッシュするのです。あとはもっと筋トレを合間に挟んだ方が脳が疲れにくくなるのかもしれませんね。まだまだ改善の余地がありそうです。あとは何度も書いてますが面白くないことは削った方がいいです。脳が働いてない証拠ですから非効率的です。勉強方法もどんどん変えていきましょう