覚醒状態を作る

成功しなくちゃダメなわけではないですがまず心身ともに充実してないとその先の成功は見えないでしょう。その心身ともにに充実した状態とは脳が覚醒しているときと考えてもいいでしょう。そんなときは受験勉強をしてるときなどに経験がありますがたいてい２０分くらいで終了してしまいます。これを継続するにはテクニックがあるそうなので意図的に覚醒状態を続けられることが出来れば充実した毎日を送ることができるのではないでしょうか。今のところ分かっていることは、テレビを見ない、無駄なネットをしない、座らない、ドラマなどを2倍速で見ることです。今の自分は眠りすぎ、座りすぎで、冒険しなさすぎ覚醒状態とは程遠いですね。覚醒状態を保った上で何事にもチャレンジしていけばドラマチックなことが起きるのではないでしょうか。楽しみです。